Der Arznei-Baldrian (Valeriana officinalis L.) gehört zu den wichtigsten pflanzlichen und nicht-abhängig machenden Beruhigungsmitteln. Er wird bei Schlafproblemen und leichten nervösen Störungen eingesetzt - als Baldriantee oder Baldriantropfen etwa. Erfahren Sie hier mehr über Heilkraft, Anwendung und mögliche Nebenwirkungen von Baldrian!
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